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五谷杂粮:解暑神器——绿豆

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浏览:- 发布日期:2016-08-04 08:32:18【

   夏天的到来,当然少不了解暑神器——绿豆!作为五谷杂粮中的绿豆,营养价值高,用途广泛,不仅可以解暑,还能解毒。夏天的热自然是不必多说,对于我们来说,最难熬的就是吃饭的时候,看到油腻腻的食物根本没有什么胃口,那么这个时候,可以多喝绿豆汤,吃点绿豆芽,对身体绝对百利无一害。下面五谷馍房给大家介绍,绿豆的奇效吧,看完你会更爱绿豆哦!

绿豆的奇效:

一、高血压:取海带50g,绿豆100g,洗净,水煮至烂,放入冰糖适量调味即可服用。

二、小儿腮腺炎红肿引起的不适:黄豆80g,绿豆160g,红糖120g,加水煮至豆烂,日常生的活中随意常食。

三、小儿水痘:取甘草3g,红豆12g,绿豆15g,黑豆10g,均洗干净,加水适量,用小火煮至豆熟透,1天分2~3次服,连服1周。

四、肠炎、痢疾、腹痛便脓血:绿豆60g,新鲜马齿苋120g/干品30g,煎汤服食,每天1次,连服三至四天。清凉绿豆百合饮

五、绿豆枕:取绿豆适量,晒干,取豆皮装入枕芯,再加些干菊花做成绿豆枕,可清火明目、降火,治头风头痛。

六、农药中毒:取食赫100g,绿豆500g,捣细加冷水浸泡过滤,尽量多饮用。

七、食物、药物中毒:取生甘草60g,绿豆80g,用水煎,可解毒。

八、老人尿痛:取桂皮10g,绿豆6g,加水同煮,空腹服下。

九、预防中暑:取绿豆适量,洗净后煮烂成粥,加白糖调味,待凉后服食。

十、中暑呕吐:取荷叶15g,绿豆30g,均洗净,先用小火水煎,再用凉水冲稀搅匀澄清,取上面清汁饮用。

十一、感冒:取绿豆150g,洗净,用水煮浓汤,饮用。

十二、消渴:取绿豆适量,洗净,用小火煮成粥,可常食。

天气炎热难忍,食欲不振,疲惫无力?想要冰爽一夏?那就来五谷馍房喝一杯,最新饮品——清凉绿豆百合饮(悄悄告诉你:现磨、冷热皆可还解暑哦!)

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温馨提示:五谷杂粮中的绿豆虽然富含多种营养以及药用价值,但绿豆性凉,身体虚寒者不宜食用过多。还有哦,在进食温补药时,不要食用绿豆,以免降低药效。

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